endlich – das happydownunder Video

Zum Glück hatte ich dieses Jahr schon meinen Sommer. Einen Sommer der besonderen Art! 5 Wochen Australien.
Und jetzt hatte ich auch endlich mal Zeit das Videomaterial zu sichten und ein kurzes Movie zu schneiden. Ich hoffe es gefällt euch.

Aprodithe – schön und verdammt hart

Freeletics - Testeinheit 01

Da wir es bis September zum Start unserer 15 Wochen Freeletics nicht mehr ausgehalten haben, gabs gestern mal zum Test die erste Einheit. Ausgesucht haben wir uns das Training mit dem schönen Namen Aprodithe. Die Göttin der Schönheit hat sich mir, wenn dann auch nur Sekundenbruchteile gezeigt, denn schon nach den ersten Burpees war klar. Das wird hart, und es wurde härter.

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Nordisch by Nature – Hamburg – nur was ansehen

Ich liebe die Schiffe, das Meer und den Hafen
Und ich liebe es, nach ’ner Party, breit am Elbstrand einzuschlafen
[…]
Und auf die Schnelle noch ’ne Fischfrikadelle
Schon Störtebeker wusste, dass der Norden rockt
Und hat mit seinem Kahn hier gleich angedockt

Schon die Jungs von Fettes Brot haben über Hamburg gerappt. Und so eine Fischfrikadelle am Elbstrand zu essen hat doch bestimmt was! Weiterlesen

nächstes Laufevent – Linzer Eisenmann

Laufen, ja das ist so eine Sache. Einige Zeit fehlte die Motivation, die Planung des Australien-Trips und auch die Planungen für unsere neue Wohnung konnte ich gut als Ausrede vorweisen um nicht Laufen zu können. Doch alleine der Gedanke an die Laufrunde in Brisbane, entlang am Brisbane River, durch das Finanzviertel macht Lust und das wärmer werdende Wetter verstärkt den Drang die Beine zu bewegen nur zusätzlich. Weiterlesen

Mein Jahr 2013 – face your fears

RedCherryPepper hat mich eingeladen mein Jahr 2013 hier revue passieren zu lassen. Natürlich mit dem Hauptaugenmerk auf mein Laufjahr, mein aller erstes Laufjahr! Aber neben einigen Läufen ist auch rundherum so einiges in meinem Leben passiert. Doch egal was 2013 alles passiert ist, mein Jahresende mit Weihnachten und Silvester war besonders und daran werde ich mich immer sehr gerne erinnern. Weiterlesen

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